前阵子有人给我留言说：“医生，听别人说按摩巨髎穴可以达到美容的效果，是真的吗？”没错，是真的！巨髎穴，可能有人对它比较陌生，不过没关系，现在就带你了解一下它是如何发挥美容功效的。

📌巨髎穴属于足阳明胃经，具体位置就在眼睛下面，鼻翼旁边的那个交汇点（具体位置见图1），它有以下功效与作用：

✅调理气血：它是一个多气、多血的穴位，对面部的气血循环具有良好的功效，如果气血流动不畅通，脸色就容易变得灰暗，还容易长斑，这时候就可以按揉巨髎穴，就像给面部做了一次“气血SPA”，让面部恢复红润和光彩；

✅改善皮肤问题：胃经气血太旺盛的时候，脸上就容易长粉刺、痤疮，看起来就不那么美观，但是，咱们可以选择按摩、艾灸或者针刺巨髎穴，促进血液循环，加速皮肤代谢，就能在一定程度上改善脸部的问题，注意针灸要在我们医生的操作下进行哦。

📌那么，你知道如何按摩巨髎穴吗？

✅患者取正坐或仰卧位，用双手食指分别按于两侧巨髎穴，同时顺时针方向按揉1-3分钟，以局部感到酸胀为宜；

✅或者用双手拇指指腹点按在巨髎穴3-5回，每回持续5-10秒；

巨髎穴就像我们面部的“气血加油站”，保持巨髎穴的通畅可以让大家的气色变好哦！但需要注意的是，在进行按摩等相关操作时，如果有任何不舒服，建议及时咨询我们医生哈~另外我将按摩巨髎穴的注意事项放在图片中了，注意查收！

以上就是今天的健康分享啦，如果大家还有其他疑惑，欢迎在评论区留言哦！😀